नई दिल्ली: Yoga day in Covid19 पर PM Narendra Modi ने कहा कि आज जब पूरा विश्व कोरोना महामारी का मुकाबला कर रहा है,
तो योग उम्मीद की किरण बना हुआ है.
कोरोना के बावजूद इस बार की योग दिवस की थीम योगा और वेलनेस ने करोड़ों लोगों में योग के प्रति उत्साह और भी बढ़ाया है.
प्रधानमंत्री ने कहा कि योग का पहला पर्याय संयम और अनुशासन को कहा गया है.
सब उसे अपने जीवन में उतारने का प्रयास भी कर रहे हैं.
Yoga day in Covid19: जब कोरोना के अदृश्य वायरस ने दुनिया में दस्तक दी थी तब कोई भी देश साधनों से,
सामर्थ्य से और मानसिक अवस्था से इसके लिए तैयार नहीं था.
हम सभी ने देखा है कि ऐसे कठिन समय में योग आत्मबल का एक बड़ा माध्यम बना.
योग ने लोगों में यह भरोसा बढ़ाया कि हम इस बीमारी से लड़ सकते हैं.
उन्होंने कहा कि मैं जब फ्रंटलाइन वारियर से, डॉक्टर से बात करता हूं,
तो वे बताते हैं कि कोरोना के खिलाफ लड़ाई में उन्होंने योग को भी अपना सुरक्षा कवच बनाया.
डॉक्टरों ने योग से खुद को भी मजबूत किया और अपने मरीजों को जल्दी स्वस्थ करने में इसका उपयोग भी किया.
आज अस्पतालों से ऐसी कितनी तस्वीरें आती हैं, जहां डॉक्टर, नर्सें मरीजों को योग सिखा रहे हैं.
कहीं मरीज अपना अनुभव साझा कर रहे हैं.
प्राणायाम, अनुलोम विलोम जैसी ब्रीदिंग एक्सरसाइज से हमारे रेस्पेरेटरी सिस्टम को कितनी ताकत मिलती है,
यह भी दुनिया के विशेषज्ञ खुद बता रहे हैं.
